当今不少东说念主防范健康养生

立冬以后

许多东说念主王人心爱喝暖暖的

桂圆红枣茶、陈皮姜茶

枸杞菊花茶等养生茶

有的东说念主甚而我方买了多种中药材

我方搭配养生茶

然而千万细心

若是喝得不科学

不仅莫得养生后果

还可能给体格带来伤害！

近日

湖南的别称男人

在饮用自配的养生茶后

出现了低钾血症

男人自行搭配中药材泡养生茶

过量服用甘草致低钾血症

家住湖南长沙的程先生终年有饮用养生茶的民风。这几年，自认为养生造就丰富的他初始我方购买各式中药材泡煮养生茶。

程先生：每味配极少，每味持极少。打个比喻，金银花持极少点，菊花、甘草、麦冬这些王人在沿途，就每样持极少点，随机分还配点枸杞。最初始是大夫保举，然后就我方买了，下次买的话，我方也知说念配这几样了。

然而，最近在一次单元体检中，程先生发现我方的血钾值很是了，而入院补钾却并莫得后果。大夫在问询中了解到，程先生的低钾血症可能和养生茶策划。

长沙市第三病院内分泌代谢科主治医师 陆艺：那时亦然完善了一系列的抽血和查抄，追问他的病史才发现，他有永远服用甘草的民风。他其实从2016年头始就在服用甘草，服用了差未几有8年。

含甘草因素中药代茶饮

应严慎服用

在医务东说念主员的布置下，程先生停用了甘草养生茶，之后他的血钾主张就冉冉好转。蓝本认为是润肺止咳、清热解毒的养生茶，为什么喝着喝着体格机能会出现很是呢？

医务东说念主员告诉记者，甘草手脚一剂药材如实有反作用。

大夫暗示，甘草茶导致低钾血症主要有两个机理，甘草茶内部的灵验因素是甘草酸和甘草次酸，这两种因素与咱们体内一种格外紧迫的激素十分肖似。

另外，甘草酸不错阻碍咱们体内一个很紧迫的酶，这种酶被阻碍会导致“保钠排钾”，“保钠”会容易酿成血容量的膨胀，导致高血压；“排钾”就很容易认知，钾排出去多了，血内部的钾就少了，是以容易出现低钾血症。

从用于止咳化痰的中成药，如甘草片和复方甘草含片，到保护肝脏的西药，不少王人有甘草因素。

甘草中甘草甜素甜味是蔗糖的200至500倍，被闲居用于制成甘草糖、甘草味瓜子等小零食。早在2005年，复方甘草片就被国度药监局列入处方药范畴，是以在使用甘草或甘草类制剂时，应严格遵命医嘱，幸免永远多数服用。

中国中医科学院广安门病院呼吸科主任 李光熙：若是永远多数使用，对有些个体反馈不同样的患者会出现相比大的不良反馈，比如说若是他对甘草的耐受阈值相比低，若是吃的量相比大况且又永远服用，会导致某些个体阈值对甘草耐受阈值相比低的患者出现一些低钾血症等等的不良反馈。

群众教导，如需永远服用甘草或甘草类制剂，应按期监测血钾水平。若是出现肌无力、行径阻碍、肢体麻痹等低血钾症状时，应立即就医并陈说大夫我方的用药情况。

秋冬养生服用中药茶饮

不宜盲目跟风

中药茶饮在当下格外受接待

关于那些世俗就心爱喝茶的东说念主来说

饮茶的同期还能养生

何乐而不为？

但医务东说念主员提醒

中药茶饮不同于中药

不宜盲目跟风服用

中医庄重辨证施治，药物的使用需笔据个体各别来详情，关于时时饮用养生茶的东说念主来说，购买、冲泡养生茶需要严格按照药师的配比进行服用，唾手一持就冲泡的行径格外不行取。

长沙市第三病院药学部主宰药师 李洪权：药的剂量咱们要反复量度，然后有药师去专科调配的。况且有关连的文件或限定对药量进行放肆。像咱们中医表面它有一个零碎性，等于一东说念主一病简略一东说念主一药。这个需要玄虚其他因素，像他的既往病史、遗传病史、体重、体格现象等玄虚来看，给他开具一个适当的剂量。

柔润润燥中药

应在大夫和药师教化下服用

群众提醒

秋冬季节若是思要饮用养生茶来润燥

不错去专科的医疗机构进行霸术

科学、正确饮用养生茶

大夫提醒

柔润润燥的中药也不要自行服用，一定要在大夫和药师的教化下服用，若是永远多数服用会酿成一些不良反馈，比如说，老年东说念主永远服用润燥养阴的药物，会引起脾胃不良反馈，容易泻肚、食欲下跌等，这个也不提议永远服用，是以一定要笔据个东说念主的体质辨证服用。

开头：央视新闻

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